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姜泥具有驅(qū)寒暖身、促進(jìn)消化、緩解炎癥等功效，生活中常用于烹飪、保健或局部外敷。

姜泥常用于腌制肉類(lèi)、魚(yú)類(lèi)時(shí)去除腥味，或加入湯羹、蘸料中提升風(fēng)味。